Retata trutide /Ретата трутид

• Ожирение и абдоминальное отложение жира
• Инсулинорезистентность
• Метаболический синдром
• Поддержка при СД 2 типа
• Программы телесной трансформации

• Панкреатит в анамнезе
• Беременность и лактация
• Гормонозависимые опухоли
• Тяжёлые ЖКТ-нарушения
• Индивидуальная непереносимость

Что такое ретатрутид и как он работает

Ретатрутид — пептид из 39 аминокислот, устойчивый к расщеплению ферментом DPP‑4, что обеспечивает длительное действие после однократной инъекции. 
Он одновременно активирует три рецептора: 

• GLP‑1 (глюкагоноподобный пептид‑1)

  • усиливает секрецию инсулина в ответ на глюкозу;

  • подавляет выброс глюкагона;

  • замедляет опорожнение желудка и снижает аппетит. 

• GIP (глюкозозависимый инсулинотропный полипептид)

  • усиливает инкретиновый ответ;

  • улучшает чувствительность к инсулину;

  • помогает контролировать постпрандиальную гликемию. 

• GCGR (рецептор глюкагона)

  • усиливает липолиз и окисление жиров;

  • повышает расход энергии;

  • способствует перераспределению жировой массы, особенно висцерального и абдоминального жира. 

За счёт тройного действия ретатрутид не просто подавляет аппетит, а перестраивает энергетический обмен, усиливая использование жира как источника энергии и улучшая метаболическую гибкость

Свойства и эффекты Retatrutide

По данным клинических исследований фазы 2 и 3: 

• Снижение массы тела

  • в среднем −17,3% на дозе 8 мг и −24,2% на 12 мг за 48 недель;

  • до −28,3% за 80 недель на высоких дозах в фазе 3;

  • 92–100% пациентов теряют ≥5% веса, 75–93% — ≥10%, 60–83% — ≥15%. 

• Улучшение состава тела

  • выраженное снижение общей жировой массы, особенно висцерального и абдоминального жира;

  • лучшее сохранение мышечной массы по сравнению с ожидаемым при таком объёме снижения веса. 

• Метаболические эффекты

  • улучшение толерантности к глюкозе и чувствительности к инсулину;

  • снижение риска хронических заболеваний, ассоциированных с ожирением (гипертония, дислипидемия, НАЖБП). 

• Субъективные эффекты

  • снижение аппетита и тяги к еде;

  • облегчение контроля порций и пищевого поведения;

  • ощущение большей «метаболической лёгкости» и энергии при правильном протоколе. 

Формат Retatrutide Pen

В биохакинг‑клиниках и у поставщиков пептидов ретатрутид представлен в виде:

• порошка для разведения (для исследовательского использования);

• готовых шприц‑ручек (Pen) с фиксированной концентрацией, рассчитанных на курс инъекций. 

Формат Pen удобен для пациентов, так как:

• не требует самостоятельного разведения;

• обеспечивает точное дозирование через шкалу «щелчков»;

• рассчитан на подкожное введение в область живота, бедра или ягодицы.

Дозировка: что известно из исследований и практики

Данные клинических исследований

В фазе 2 ретатрутид вводили 1 раз в неделю подкожно, с постепенным повышением дозы: 

• стартовые дозы: 1–2 мг;

• рабочие дозы: 4, 8 и 12 мг 1 раз в неделю;

• курс: 48 недель с оценкой безопасности и эффективности 

Наиболее выраженный эффект наблюдался на дозах 8–12 мг, где среднее снижение веса достигало −22,8…−24,2% за 48 недель. 

Важно: конкретные дозы и схемы должны подбираться только врачом, с учётом веса, ИМТ, сопутствующих заболеваний и переносимости.

Протоколы применения Retatrutide Pen

1. Базовый протокол снижения веса

• Частота: 1 инъекция в неделю. 

• Старт: 1–2 мг/нед (или минимальная доступная доза на ручке).

• Повышение: каждые 4–8 недель до 4–8 мг/нед, при хорошей переносимости — до 12 мг/нед. 

• Длительность: 6–12 месяцев, с оценкой динамики веса, состава тела и лабораторных показателей каждые 3 месяца. 

2. Протокол преодоления плато на GLP‑1 / тирзепатиде

• Используется у пациентов, у которых вес «встал» на фоне семаглутида или тирзепатида. 

• Ретатрутид подключают как более мощный тройной агонист, часто начиная с 4 мг/нед и повышая до 8–12 мг/нед. 

• Параллельно усиливают белковый компонент питания и митохондриальную поддержку (NAD+, MOTS‑c, коэнзим Q10 и др.). 

3. Метаболический / anti‑age протокол

• Цель: не только снижение веса, но и метаболическая оптимизация (инсулинорезистентность, висцеральный жир, липидный профиль). 

• Дозы: 4–8 мг/нед, курс 6–9 месяцев, с акцентом на стабильность и переносимость. 

• Комбинации: с NAD+‑протоколами, митохондриальными пептидами, контролем сна и стресса. 

Как вводить Retatrutide Pen

• Путь введения: подкожно. 

• Зоны: живот (чуть ниже пупка), передняя поверхность бедра, верхняя часть ягодицы. 

• Частота: 1 раз в неделю, в одно и то же время суток (по возможности). 

• Техника: обработка кожи спиртовой салфеткой, введение иглы под углом 90° (или 45° при тонкой подкожной клетчатке), медленное нажатие кнопки ручки, удержание несколько секунд.

Побочные эффекты и безопасность

По данным исследований, ретатрутид в целом хорошо переносится, но возможны: 

• Гастроэнтерологические: тошнота, диарея, запор, дискомфорт в животе (дозозависимо).

• Неврологические: головная боль, головокружение, усталость, нарушения сна. 

• Сердечно‑сосудистые: дозозависимое повышение частоты сердечных сокращений. 

• Печень: возможны изменения печёночных ферментов; требуется контроль при длительном приёме. 

Противопоказания (по аналогии с другими инкретинами и данным исследований):

• беременность и лактация;

• тяжёлые заболевания печени и почек в стадии декомпенсации;

• медуллярный рак щитовидной железы и синдром МЭН2 в анамнезе (для GLP‑1‑классов);

• желчнокаменная болезнь (требуется осторожность и желчегонная поддержка по согласованию с врачом). 

Рекомендации для максимального эффекта

Для усиления результата и сохранения мышц в протоколах с Retatrutide Pen рекомендуют: 

• Высокобелковое питание (1,6–2,2 г белка на кг идеальной массы тела).

• Силовые тренировки 2–3 раза в неделю для поддержания мышечной массы.

• Поддержка митохондрий: NAD+, MOTS‑c, коэнзим Q10, магний, витамин D3, коллаген. 

• Желчегонная поддержка (при отсутствии камней): растительные сборы, препараты по назначению врача. 

• Регулярный контроль: вес, объёмы, состав тела (биоимпеданс), глюкоза, HbA1c, липиды, печёночные ферменты.

Retatrutide Pen — один из самых мощных на сегодня пептидов для снижения веса и метаболической оптимизации, работающий через тройную активацию GLP‑1, GIP и глюкагона 
Он обеспечивает рекордное снижение жировой массы, особенно висцерального жира, при относительно хорошем сохранении мышц и улучшении метаболических показателей. 
Дозировки и протоколы должны подбираться индивидуально, под контролем врача, с регулярным мониторингом безопасности и адаптацией схемы под ответ организма.